Artikelen door De Redactie

Welke klusjes kan mijn kind doen? | 7 tips

Welke klusjes kan mijn kind doen? Het is niet alleen fijn voor jou maar ook nog eens goed voor de ontwikkeling en zelfstandigheid van je kind.                                Meehelpen! Maar welke klusjes kan mij kind doen? Als kind moest ik al op […]

Slagroomtruffels koolhydraatarm | recept van KusTerug

Slagroomtruffels koolhydraatarm Al jaren eet ik koolhydraatarm omdat ik sinds de geboorte van mijn dochter, 15 jaar geleden diabeet ben. Ik vind het altijd heerlijk om in het weekend iets lekkers te hebben voor bij de koffie of ’s avonds voor de tv. Onlangs maakte ik deze slagroomtruffels koolhydraatarm. Ingrediënten: 200 gram roomboter 100 ml […]

Koolhydraatarm toetje met noten | lekker eten met KusTerug

Koolhydraatarm toetje met noten Als we aan toetjes denken, dan denken we aan suiker. Een toetje moet immers zoet zijn, denken wij vaak. Ik ben diabeet vanaf de geboorte van mijn oudste dochter. Lees hier mijn blog over mijn chronische ziekte. Omdat ik niet met insuline wil spuiten eet ik koolhydraatarm. Grote voordelen zijn dat […]

Cadeaudoosje met sieraad | 11 Tips van KusTerug

Cadeaudoosje met sieraad Soms heb je een cadeaudoosje nodig voor iemand met een speciaal sieraad erin. Je weet eigenlijk niet zo goed wat je moet geven. Dan zijn deze cadeaudoosjes perfect. De levertijd is 3 werkdagen maar meestal gaan ze dezelfde dag al met de post mee (behalve als ze gegraveerd worden met jouw tekst). […]

Kersthapjes op school | inspiratie van KusTerug

Kersthapjes op school Herken je dat? Elk jaar komt na sinterklaas het bericht van de basisschool dat alle kinderen ook dit jaar weer voor de hele klas kersttractaties mogen meebrengen. Bij mij brak elk jaar een klein paniekgevoel uit als ik die brief over kersthapjes op school las. December is een erg drukke maand voor […]

Koolhydraatarme paprikaspread

Koolhydraatarme paparikaspread Nog zo’n heerlijk smeersel voor op een komkommer of witlofschuitje (dan is het pas echt koolhydraatarm) maar wil je toch een paar koolhydraten eten dan is dit ook lekker op een volkorentoastje. Wij eten deze koolhydraatarme paprikaspread ook als smeersel bij een broodje gezond. Ingrediënten koolydraatarme paprikaspread 1 grote pot geroosterde paprika’s  (Lidl) […]

Koolhydraatarme pesto met kaas

Koolhydraatarme pesto met kaas Nog zo’n heerlijk recept dat geweldig is om te serveren met een feestje maar ook heel goed kan op een boterham. Lekker met een tomaatje erbij. Wij eten het ook wel eens onder een broodje hamburger of als smeersel bij een broodje gezond met Italiaanse ham en een beetje mozzarella erbij. […]

Koolhydraatarme roomkaas met zalm

Koolhydraatarme roomkaas met zalm Dit gerecht maak ik regelmatig als lunchgerechtje maar ook met een verjaardagsfeestje. Het is supergemakkelijk te maken en overheerlijk. Het is bij ons altijd vechten wie het laatste beetje mag. Hoe maak je koolhydraatarme roomkaas met zalm? Ingrediënten koolhydraatarme roomkaas met zalm: pakje roomkaas (Lidl) pakje gerookte zalm theelepel mosterd theelepel […]

Koolhydraatarm voorgerecht met zalm

Koolhydraatarm voorgerecht met zalm Onlangs kookten wij voor 10 vrienden. Met dit kookclubje eten wij een paar keer per jaar met elkaar en ieder kiest een thema. Ik eet al jaren koolhydraatarm omdat ik diabeet ben sinds de geboorte van mijn dochter in 2004. Als ik vertel dat ik koolhydraatarm eet, krijg ik steevast de […]